Entrevista de Pronto-Pro

 "Aprender a defenderse para sentirse seguro haciendo deporte"

1.    Puede proporcionar alguna información acerca de usted, como su nombre, su edad, su lugar de nacimiento y cualquier otra información que desee compartir?

Mi nombre es Miguel Garcia, vivo en Pamplona – Navarra. Soy Instructor de diferentes sistemas de Autodefensa, de Defensa Personal Krav Maga, avalado por diferentes Asociaciones y Federaciones oficiales respaldadas por el Consejo Superior de Deportes, y de A.C.T.”Armed Combat and Tactics , en el que soy único instructor en Navarra de este Sistema”. También acreditado por el Ministerio de Interior para impartir clases a profesionales en Seguridad.

Certificado en Mediación en Conflictos Sociales, Oficial de Eventos, Master en Psicología del Deporte, Coach Deportivo, entre otros…



Afiliado en la Federación Española de Kick Boxing y Muay Thai en el departamento de Defensa Personal Artes Marciales Israelís.

Presidente de la Asociación Argiluz – Prevención y Autodefensa y Fundador del Club Deportivo Defensa Personal Krav Maga y ACT Pamplona – Navarra.



Soy un amante de la Artes Marciales y de los Sistemas de Autodefensa y siempre indagando, aprendiendo por distintas localidades, diferentes instructores, diferentes federaciones, pasando semanas fuera de casa formándome y también asistiendo a seminarios de maestros de diferentes escuelas de Krav Maga que vienen a España.



Nací en el año 1977 y desde muy joven empecé a practicar Taekwondo en el colegio, después fuí pasando por el Karate”Shotokan” donde estuve compitiendo varios años en la modalidad de Kumite, después por la Defensa personal, Krav Maga, Kick Boxing, Jiu Jitsu , Boxeo y A.C.T., me avalan casi 20 años de experiencia.

Siempre en continua formación para dar lo mejor a mis alumnos, clientes en las clases privadas, on line, cursos, seminarios...



2.    ¿Para quién va dirigido sus clases, cursos..? Trabaja solo o en equipo? Lo que más a menudo le piden sus clientes?

Las clases, cursos, seminarios…van dirigidos para toda aquella persona que quiera aprender a defenderse, que quiera sentirse seguro/a, más autoestima, confianza, motivación, concentración, ejercicio físico, conocer gente, divertirse, porque su trabajo lo requiere “seguridad, sanitario, transporte, joyeros…”



Trabajo en equipo si el curso o los cursos necesitan de otros profesionales como por ejemplo, Primeros Auxilios o algo muy específico para el curso que no pueda portar toda la formación que se necesite y yo no tenga, claro que sí, por supuesto, no hay que cerrar la puerta creyéndote que lo sabes todo, porque es imposible, siempre tengo la mano tendida para ayudar al quien me lo pida y siempre que necesito ayuda la pido a otros profesionales.



Últimamente me piden muchas clases particulares, para tratar tema bulling, falta de autoestima, confianza, motivación, evadirse de la monotonía o simplemente quieren aprender a Defenderse, las clases pueden ser en su domicilio “para una persona se necesita poco espacio”, en un gimnasio o local acondicionado. Las clases principalmente son en Pamplona y su comarca, pero también me he trasladado a otras localidades, no importa provincia. Las clases particulares son desde una persona, dos hasta cuatro personas, ya más, estaríamos hablando de un curso o seminario.

La gente se queda muy, muy satisfecha porque consiguen sus objetivos de echo algunos ahora los tengo de alumnos en las clases regulares.



3.    ¿Cuáles fueron sus motivos que le llevaron a elegir este trabajo? ¿Cuáles son las razones que le empujan al cumplimiento de su trabajo día a día?

Como he dicho antes, soy amante de las artes marciales y sistemas de autodefensa, me ayuda a estar en forma, no deja de ser un “deporte físico”, la pasión, el querer ayudar a la gente, ver que mi esfuerzo ha valido la pena, hay testimonios que parecen de película, tanto sufrimiento, y me da tanta rabia que me motiva cada día mucho más para seguir, para darlo todo cada vez que entreno a alguna persona.



Las razones son mis alumnos/as, mis clientes, veo que cumplen sus objetivos, que he sido capaz de ayudarles a conseguirlo, a llegar a la meta, a volver a vivir, es muy gratificante.



4. ¿Cuál es el coste promedio de las clases y matricula de krav maga?,  ¿Qué incluye este coste?

El coste de las clases a fecha de hoy es de 40 euros al mes, la matrícula es gratuita e incluye clases todos los lunes 2 horas y un sábado al mes. Las clases son mixtas y empiezan en  Septiembre y duran hasta Junio.

Hay una clase gratis para el que quiera probar sin ningún compromiso, se le deja todo el material para utilizar en el entrenamiento.

A parte de las clases regulares, se imparten diferentes cursos, seminarios específicos ”ejem.: contra armas blancas, armas de fuego, defensa en sitios de ocio, carjacking, prevención, autodefensa con objetos cotidianos, contra intento de violación, contra rapto, autodefensa en el suelo…” desde el Club Deportivo o por alguna asociación, federación, ayuntamiento…



5. ¿Qué ventajas ofrece el practicar Defensa Personal krav maga & A.C.T.?

Cuando aprendes a defenderte aumentas la seguridad que tienes en ti mismo, te sientes confiado y tranquilo, practicarlo te hará darte cuenta de que puedes valerte perfectamente por ti mismo y que eres capaz de hacer muchísimas cosas que antes ni siquiera imaginabas. Tu confianza aumentará de forma constante y por supuesto hacer ejercicio físico divirtiéndote, te mantienes en forma.

Es una perfecta forma de liberarte del Estrés y la Tensión, te hace Aumentar la Seguridad en ti mismo.

La Defensa Personal Krav Maga & A.C.T. te ayudará a mantener la mente en un perfecto equilibrio con tu cuerpo, te encontrarás más tranquilo, relajado, mas ágil físicamente… al contrario de lo que pueda parecer, practicar defensa personal o artes marciales no tiene porqué “embrutecer”, sino todo lo contrario.

Confianza, Seguridad, afrontar de otra manera los miedos y temores, motivación.

Que si el trabajo, los estudios o incluso ambas. Que si has estado con mil cosas a lo largo del dia…Muchas veces necesitamos quitarnos el estrés que generamos.

Cuando salgas de una clase te sentirás relajadísimo/a, habrás liberado toda la tensión acumulada durante el día o la semana y llegarás a casa como nuevo/a. ¿A qué esperas para iniciarte?



6. ¿Si nunca he practicado esta disciplina puedo matricularme en la escuela de krav maga o se requiere alguna preparación?

No hace falta tener ninguna experiencia en artes marciales, deportes de contacto, defensa personal para poder matricularse, hay mucha gente que empieza de cero y con su fácil programación, pronto se ven los logros.

Está enfocada para que la persona se refuerce física y psíquicamente. Lo que pretendemos es reforzar su seguridad y su autoestima.

La Defensa Personal Krav Maga & A.C.T. implica mantener una actitud inteligente y alerta para hacer frente a situaciones de riesgo o peligro potencial. Entre sus ventajas están que permite a cualquier persona, sin necesidad de ser experta, aprender habilidades defensivas y tácticas para mejorar su instinto de supervivencia.

Son muchas las Razones por las cuales aprender Defensa Personal Krav Maga & A.C.T. realmente vale la pena, al menos los conceptos básicos, para saber cómo reaccionar rápida y efectivamente ante situaciones de riesgo, de peligro y evitarlas en la medida de lo posible. No sólo hay beneficios físicos, sino también mentales, emocionales y sociales

7. ¿Qué principios de defensa personal enseñáis en vuestro centro?

Su objetivo, y su espíritu están imbuidos en un alto ideal de respeto hacia el prójimo, compañerismo, en ninguna circunstancia se debe abusar de sus conocimientos y mucho menos de crear situaciones hostiles generadoras de violencia.

 La disuasión de la violencia mediante el comportamiento o técnicas capaces de neutralizar al agresor, causándole el menor daño posible y respetando al máximo su integridad física dependiendo del tipo de amenaza en la que nos encontremos, siempre teniendo en cuenta que no es lo mismo una amenaza verbal, un golpe, una amenaza con arma blanca o un intento de apuñalamiento, por lo que la defensa cambiara según el peligro.

Principios de vital importancia: estado de alerta, decisión, agresividad y autocontrol.

Para más información, te animo a que visites la página web, que me busques por las redes sociales para saber mucho más.

defensapersonalkm@gmail.com

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